2021/2/21北區實體聚會分享

 
朱硯:
最喜歡躺在草地上曬太陽,風輕輕的吹,全身放鬆,與大地連結著,心思飛到天上去,開始天馬行空~遨翔天際~忘了我自己⋯
回程後看著照片,看到~滿滿的愉快,滿滿的柔和,每張臉都洋溢著幸福,甜甜的笑聲,全都美極了 ~~~
 
 
 
思思:
這個戶外活動當初一發布就馬上報名了,今天一大早起床就已經感受到能量很強,因為整個人非常的放空,放空到很不接地,我覺得最近非常能夠在進行一件事前,就已經先感受到能量狀態,這樣的感覺讓我覺得自我洞察力又更加提升。
 
在前往陽明山上的公車上,想讓自己回神,我就先休息調整狀態,直接祈請指揮1221還有紫火清理保護,下車後整個狀態有恢復平衡,接下來搭上遊園公車快到二子坪停車場時,發生了有趣的同步性,在公車上有看到自己另一群爬山朋友也來到二子坪公車站,之後發布照片後有稍微熱烈討論。
 
一下公車就感受到今天天氣非常的舒適,陽光普照,山上也不會太熱,再加上二子坪步道真的蠻親民,不用一直爬山消耗體力,大家可以輕鬆的邊聊邊走,路上有兩條路,一條是寬的石子路,一條是可以推車的柏油路,最後都會通到生態池區,到生態池後,找到一個地方中午野餐,吃完還順便做了生命之花冥想,大家一起冥想的感覺,真的很不一樣,有種向心力,非常的喜悅結束後就前往另一側的大屯山公園,湖邊景觀真的很美麗,在這裡第一次嘗試脫掉鞋子將腳踏在草地上,以前的我不喜歡弄髒,從來沒試過。
 
接著做女神漩渦冥想,和大家腳踩著大地做女神漩渦,之後Angela帶大家做完療癒呼吸法後,我覺得整個人變得更輕盈,很想直接在這裡一直睡覺,又變得更加喜悅。
 
最後在分享聚會心得時,大家應該是還在享受輕盈舒服的能量,比起室內聚會,這次戶外大家看起來只想要幾句話帶過,腦袋不想動,沒有想要講太多話,我自己也只想用輕鬆的方式講完
最後想說,比起室內聚會,其實更喜歡戶外聚會,大自然環境讓大家心情變得開朗愉快,冥想的效果也更好,再加上較長的活動時間,可以增加成員間的互動,希望下次還可以再參與戶外聚會行程。
 
 
 
微笑:
空氣新鮮,而且又好走,下次我會想帶我家人來這裡走走,而且來這裡冥想也不錯,希望團隊可以多舉辦這種低強度的山上健行活