學會如何辨識和遠離日常生活周遭的化學產品威脅

我們生活用品中的化學成分,會引發癌症的產生,包含糖尿病,自閉,過動症,以及賀爾蒙失序的不孕症

 

你也許已經認識到有機食品的重要,而有毒的化學成分還是潛藏在你未曾留意的日常用品裡,接著,讓我們來進一步了解,有哪些是嚴重危害賀爾蒙運作的化學毒物。

 

紙本收據

根據最新的研究,紙本收據裡有9成以上含有酚甲烷(BPA)和溴化聚苯乙烯(BPS);這個化學物質會干擾青春期的發育過程,造成化學性傷害的性別認同障礙,還有第二型糖尿病和自閉症、早產以及過動症。這些毒素藏匿在紙本收據上的亮面塗層,這種物質透過接觸,很容易讓肌膚吸收,這也是法國極力推動歐盟全面禁用這些化學塗料在收據上的關係。所以,您可以避免在消費後拿走收據,如果有必要收取,也要盡量減少直接碰觸。

 

衛生棉條和衛生棉

多數的衛生棉條和衛生棉都含有合成雌激素,也稱為仿雌激素;這些物質會導致女性不孕,更會造成免疫系統功能失調和子宮內膜異位,在女性生理期間,建議您慎選和避免,添加有害塗層的衛生產品,或是考慮使用無毒月經杯/月亮杯。

 

香氛蠟燭和香水

令人愉悅,聞起來很放鬆的香氛蠟燭,正在緩慢的侵蝕您的健康;香氛蠟燭裡的鄰苯二甲酸鹽,就是被認定是人們無法成功減重的最大主因。鄰苯二甲酸鹽也藏在一般香水、除臭劑、沐浴乳和洗髮精中,這種化學物質會造成和普遍發生在男童的出生缺陷,還有卵子品質衰弱及誘發提早更年期,它也與第2型糖尿病症和乳癌相關,請在你的生活裡慎選不含鄰苯二甲酸鹽的產品,和丟棄含毒的香氛蠟燭,你可以將高品質的精油調配在噴霧瓶裡,替代化學性物質的威脅。

 

牙齒填充物

不含水銀的的牙齒填充物一樣會威脅您的健康,許多複合填充料裡的酚甲烷(BPA),根據在2012年的兒童科學雜誌一項發表研究,兒童若使用酚甲烷(BPA)製成的填充物料,會比其同齡學層的兒童出現更多行為上的問題(過動、或暴力傾向)。請向您的牙醫表明您拒絕酚甲烷(BPA)的複合填充物料或者選擇用陶瓷製品來代替,黃金同時也是安全的選項,你可以選擇放置在較隱蔽的口腔位置。

 

水瓶

美國疾病管制與預防中心發現,93%的美國人在體內檢測出含有可測量的酚甲烷(BPA),這些主要來自塑膠水瓶,這類物質一樣能在罐頭食品中找到,這種環境賀爾蒙被認定近年來成年男子精子數量下降的主因,更遑論上述所提到的乳癌機率的發生,和失速的體重增加,最糟的是,這種毒素的環境賀爾蒙會累積在身體的循環系統裡,不會被你的身體給輕易代謝。

 

請記住,塑膠水瓶在陽光下或被加熱時就會釋放這些毒素,所以,請避免塑膠製品所包裝的食物,和將塑膠製品用微波爐加熱,改用不銹鋼製品來替換塑膠水瓶,和選擇使用玻璃或陶瓷的食用器皿。

 

自來水和食品

草甘膦是一種長效型的除草劑,也是另一種仿雌激素,與它相關聯的疾病包括乳癌還有肥胖症,和另外幾種癌症疾病,它被廣泛運用在化學農藥,甚至出現在自來水中,和添加在食品裡。請盡量考慮具備逆滲透功能的水質過濾器,幫助去除水中的有害的化學物質,並盡可能選擇有機耕作的農產品,減少您被更多化學毒物殘害的機會。

 

守護您的健康最好的方式,就是完全的避免使用這些類型的產品,但我們的周遭環境充斥著這些化學毒素的威脅,有幾種方式你可以減低它的後續影響。

 

例如:食用亞麻籽可以幫助緩解荷爾蒙失調的症狀,還有像花椰菜這類的十字花科蔬菜,可以協助肝臟排出如環境賀爾蒙和仿雌激素這類毒素,同時,益生菌也具備平衡腸道菌的功效,可以很快有效的幫助體內排毒。

 

來源包括:

DailyMail.co.uk

Healthista.com

 

原文:

https://www.naturalnews.com/2018-01-23-chemicals-from-everyday-items-may-cause-cancer-diabetes-autism-adhd.html

 

翻譯:Amanda Chow、Ira

 

本文出處網址:

https://www.golden-ages.org/2018/02/22/chemicals-from-everyday-items-may-cause-cancer-diabetes-autism-adhd-reproductive-problems-how-to-identify-and-avoid-them/

轉載內容請保持內容完整並附上本文出處網址